Līga Andžāne iesaka – pavasarīgs zaļais kokteilis

Sajūti pavasari ne tikai gaisā, bet arī uz mēles! Smelies enerģiju no saules un visa zaļā! Kopā ar mūsu pavasara vēstnesi Līgu Andžāni pagatavo jaudīgu zaļo kokteili no kvalitatīviem augļiem un dārzeņi, kas pieejami Sky lielveikalos. Kokteilis dos Tev pavasarī tik ļoti nepieciešamos vitamīnus!

150 g gatavs ananass
½ avokado vai banāns
60 g svaigu spinātu
½ – 1 tējk. svaiga ingvera
1 glāze rīsu piena
½ laima sulas

1. Sagriez ananasu, avokado vai banānu.
2. Nomazgā spinātus.
3. Nomizo un sarīvē ingveru.
4. Liec blenderī, pievieno glāzi rīsu piena un ½ laima sulas.
5. Blendē līdz kokteilis iegūst vienmērīgu konsistenci.